改善大脑健康:饮食定义我们
- 又名：
- 改善大脑健康:饮食定义我们/别名：Bien nourrir son cerveau
- 正片
- 主演：
- 导演：
- Raphaël Hitier
- 分类
- 纪录片
- 语言：
- 英语
- 更新：
- 2025-09-15 17:05:30
- 上映：
- 2019
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正片
- 改善大脑健康:饮食定义我们剧情
我们总是被各种高糖、高脂肪的食品所包围，导致身体难以适应，心理健康、情绪、脑力也受到了不利影响。而新生儿的大脑也深受母亲怀孕期间的饮食所影响，垃圾食品和加工食品会让新生儿有更多攻击性、愤怒、发脾气的行为，以及更多的悲伤、焦虑、噩梦。想要我们的大脑全速运转，我们必须避免营养不良。我们吃的东西会在几小时内影响我们做决定，吃什么甚至与犯罪有关。
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